どうも、DRYです。
桜が散り、暖かく風が気持ちいい季節がやってきました。
こんな季節はサイクリングに出かけている方をよく見かけます！
いいですね〜 大学で授業が始まってしまい部活も活動を始め、
なかなかロードで遠出する機会がなくなりました……
と、そんな話は置いといて
今回はサイクリングをする初心者方へ、何を持って行ったらいいのかわからないと思いますので紹介します。
目次
1、水筒
2、補給食
3、パンク修理キット
4、六角レンチ
5、友達
1、水筒
水筒は街中を走るのであれば自動販売機があるので必ずしも必要ではないですが、
40km程度のサイクリングやヒルクライム（山登り）をしようと思っているのなら持っておいた方がいいですね。
ロードバイクやクロスバイクにはペットボトルや専用のボトルをしまえるスペースがあります。
リュックなどを持って行かなくても、ホルダーがあるとしまえるのでとても便利です！！
また自転車によってはホルダーを設置できないタイプがあるかと思います。
そういう時は、ステムバッグという値段はしますが、スマホを入れたりペットボトルを入れたりとなにかと便利なバッグがありますので、参考程度にどうぞ…
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DOPPELGANGER ドッペルギャンガー メガマウス ステムバッグ カバン ロードバイク クロスバイク DBF459-BK 自転車の九蔵 価格:2,313円 |
2、補給食
これは時と場合によりますね。
近場をサイクリングやコンビニが
いっぱいある所ではあまり必要性を感じませんが、水筒と同様に山などには持って行った方が良いでしょう。
知っておかないと危険なエネルギーが切れるハンガーノックについての記事はこちら【初心者必見】サイクリスト必須知識ハンガーノックについて
3、パンク修理キット
これは必ず持っておいた方がいいでしょう。
サイクリングをしているとパンクをするのは珍しくありません。
そうした場合、押しながら近くの自転車屋に行き5000円を払い直してもらうしかありません。
こんなことにならないために、パンク修理キットを持っておきチューブ交換の知識を持っておく必要があります。
パンク修理キットとは大まかには
1、変えのチューブ
2、空気入れ
3、タイヤレバー2本
です。
空気入れは小型ので
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【あす楽】GIYO 小型 空気入れ 自転車 GM-04PL (仏式専用) グレー 携帯用空気入れロードバイク 携帯ポンプ 価格:1,999円 |
2000円前後であります。
チューブはタイヤのサイズに合わせて購入しましょう。
大体のロードバイクは
700×23〜28Cのチューブを購入すれば間違いないでしょう！
（700はホイールの直径 、23〜28Cはチューブの太さ、大きさです。）
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価格:780円 |
4、六角レンチ
これは別に必須というわけではないですが、サドルの位置を調節したり、ブレーキの調整など、たまに起こるメカトラブルのためにも持っていきましょう！
5、友達
最初の場合は友達と一緒にサイクリングに出かけるのがいいでしょう。
友達と出かけるとサイクリングが一層楽しくなります！
また事故などが起きた時の対応が一層早くなったり、証人になってもらったりと、事故に対する不安も軽減されます。
以上が サイクリングに出かける時、僕が必ず携帯する装備達（5、友達は除く）でした！！
参考にしてみてください！！
では、また。
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